体に美味しく


心に美味しく


明日がちょっと楽になる

よこはま にしかげ小児科・アレルギー科にて開講中

記事(随時更新)

教室の様子【食育】、教室の様子【インファントマッサージ】、ベビーマッサージについて 
体と心のための食事、「正しい情報」とは、食品表示について

SAWAKO

少人数で、ゆったりじっくりお話できる場所作りを目指しています。 誰に聞いていいか分からなかった食事の悩み、育児の悩み、ぜひ一緒に考えさせてくださいね。
アメリカで栄養学、世界の食について学び、Harvard Extension Schoolの栄養学講座も履修しました。インファントマッサージインストラクターとしての知識と経験も生かしつつ、身体と心の健康を育てる・守る皆さまを応援します。
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